野菜ジュースを飲むダイエットって、実は色々あるんですよ。 有名なものを紹介します。 野菜ジュースダイエット 野菜ジュースを200ml食前に飲むことで、食欲を抑えたり脂肪の吸収を阻害したりする効果が期待できるダイエット方法です。 野菜ジュースは市販の…